¡Las prisas, el estrés, la contaminación!
Todos esos factores ayudan a que no desayunemos bien y por lo tanto no rindamos el día de manera adecuada, a eso suma que si no estás bien nutrido, tu piel será la primera en reclamar ¡ayuda!
Nadie quiere tener una piel reseca y maltratada, pero hacemos todo lo posible porque se ponga así. Por ello te vamos a recomendar una opción, sencilla, nutritiva y deliciosa de preparar un jugo matutino, que además de alimentarte, hará que tengas una piel sana y que notarás en días de comenzar a tomar este jugo, que por si fuera poco te ayudará a eliminar grasa.
Es ideal que lo tomes en ayunas y de manera diaria al menos por dos semanas. ¡Tu piel lo agradecerá y verás los resultados en ella!
Ingredientes:
2 zanahorias
1/2 taza de agua de coco
1 pepino
1 manzana verde
1 limón
Todos los ingredientes exprímelos en un procesador. Si no tienes hazlo en licuadora, es muy importante que todos vayan con su cáscara (incluido el limón). ¡Tómalo de manera inmediata!