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Tengo celos tengo celos ¡aiuuuraaa! 😱

Por Claudio Andreu

Todos en algún momento sentimos celos sin importar raza, sexo, religión o como te educó tu mamá. Es una respuesta natural a cuando te sientes poco valorado, en comparación con otra persona por un ser querido. En realidad una pequeña dosis de celos son una señal de que tu pareja te importa. Tampoco hay mucha ciencia y no está mal sentir celos, lo malo es cuando se vuelve algo patológico, entonces sí, ahí es momento de gritar. ¡aiuuuraaa! 

Los celos pueden llevarte del amor al odio en tan solo segundos y es muy importante identificarlos, pueden ser provocados por alguna enfermedad como la paranoia o se pueden volver algo patológico debido a una experiencia previa traumática, pero nada de esto justifica cuando se actúa de manera irracional.

En general los hombres son más celosos que las mujeres debido a que en el cerebro masculino la hipófisis es mucho más grande y esta es la responsable de controlar este sentimiento, además la testosterona hace que el instinto de protección sea más fuerte.

Por otro lado sabemos que las mujeres también sufren por este sentimiento y les importa mucho más una infidelidad emocional o sentimental a diferencia de los hombres que lo que más les duele es una infidelidad sexual.

Dejemos de normalizar frases como “Si me dan celos es porque te quiero”, “preocupate cuando me dejen de dar celos” o ¨soy celos@ por que te amo”. Definitivamente el origen de todo esto es la falta de autoestima, o poca seguridad, al pensar que esa otra persona va a cubrir necesidades que nosotros no podemos.

Lo primero es entender que la otra persona no nos pertenece, por lo tanto es libre de ser y hacer lo que quiera. Debemos tener la seguridad de que lo que nosotros ofrecemos es lo que ella o él quiere y aunque encuentre a alguien que nos supere en el físico, química, biología o hasta las matemáticas… así somos y para esa persona es suficiente, y perdoooon si no somos lo que la otra persona busca, pues no lo somos y punto, no la puedes retener en contra de su voluntad.

Lo peor que puedes hacer cuando empiezas a sentir celos es alimentarlos más. En ese momento trata de calmarte y pensar en otra cosa, es importante buscar ayuda profesional cuando esto es incontrolable. Repito ES IMPORTANTE BUSCAR AYUDA PROFESIONAL CUANDO SON CELOS INCONTROLABLES. Ahora bien, si tu eres la víctima del celoso, huye y cuéntaselo a quien más confianza le tengas.

 

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