Todo lo que debes saber sobre el hemp, la semilla del cannabis

Por El Influencer – El Hemp está reconocido por la OMS (Organización Mundial de la Salud), por tener un balance ideal de 3 a 1 de Omega 6 a Omega 3 para la salud, además, de esta semilla se pueden obtener productor nutricionales de alta calidad como aceite, proteína, leche y harina. Su consumo es ideal para atletas, niños, adultos mayores y personas veganas o con padecimiento de alergias, por no contener ninguno de los 8 principales elérgenos: leche, huevo, pescado, crustáceos, nueces, cacahuates, trigo y soya.

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El aceite de Hemp se extrae mecánicamente, sin utilizar productos químicos, conservantes ni aditivos; tiene sabor a nuez y se puede utilizar en salsas, dips, aderezos o con proteína en polvo para malteadas, sin embargo, no se debe utilizar para freir, pues el calor descompone los ácidos grasos esenciales y se reducen los beneficios nutricionales del aceite (reducir niveles de colesterol en sangre, disminuir presión arterial, mejorar circulación cardiovascular, fortalecer sistema inmunológico, aumentar niveles de energía, reducir inflamación y síntomas de artritis, entre otros).

 

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