Napcercise: la rutina de ejercicio para los que aman dormir

Por El Influencer – Está comprobado que la falta de descanso puede interferir con el peso, haciendo que ganes unos kilitos de más. Por esta razón un gimnasio de Londres ha creado un nuevo método para «ejercitar» el cuerpo de de una forma muy peculiar.

David Lloyd Clubs ofrece un nuevo servicio para bajar de peso «Napcercise», se trata de sesiones de 45 minutos para recostarte y dormir profundamente.

El objetivo es revitalizar la mente, mejorar el estado de ánimo y quemar calorías, dándole importancia a lo que muchos ignoran, un buen descanso.

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Esta propuesta rápidamente se convirtió en un éxito. Las reservaciones están completamente saturadas todos los días, ya que se llenan de padres exhaustos y adultos con un ritmo de vida agitado y estresante.

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